Die Sommerzeit neigt sich langsam dem Ende entgegen und in den heimischen Wäldern kündigt sich bereits die beste “Trainingszeit” des Jahres an. Mit kühleren Temperaturen und weniger Stechmücken, als in den Wochen zuvor. Also perfekte […]
Um für etwas “Abkühlung” zu sorgen, möchte ich euch noch den folgenden Zeitungsartikel ans Herz legen, der zugegeben etwas verspätet in meinem Blog erscheint. Die Bekleidung war zu dieser Zeit noch etwas dicker, jedoch die […]
Seit 15 Jahren ist es mir persönlich ein Anliegen, transparent und ehrlich mit Informationen auf meiner Webseite umzugehen. Daher habe ich heute die beschriebene Freie Zeit- und Terminwahl bei meinen Angeboten Nordic Walking und Outdoor […]
Das Leid der zahlreichen Menschen in der Ukraine geht in diesen Tagen und Wochen wohl an niemandem von uns vorbei. Auch die Hilfsbereitschaft innerhalb unseres Landes ist aus meiner Sicht bemerkenswert und verdient höchsten Respekt […]
Regelmäßige Bewegung bietet eine Vielzahl an Vorteilen. Allen voran gesundheitlich und damit einhergehend der entspannende Effekt. Persönlich weiß dies sehr zu schätzen und so verbinde ich meine persönlichen Walkingtouren gerne mit eines meiner Leidenschaften, dem […]
Welche Trainingsangebote sind aktuell möglich? Wie gern hätte ich auf ein weiteres Corona-Update verzichtet. Die aktuelle Inzidenz von 413,4 (Landkreis Augsburg) veranlasst mich jedoch, nochmals einen aktuellen Überblick zu bieten. Aktuell (Stand: 09.12.2021) gibt es […]
Die Sonne verwöhnt uns in diesen Tagen mit spätsommerlichen Temperaturen. Auch morgens liegen diese noch im zweistelligen Bereich, was ideale Bedingungen für einen “bewegten” Start in den Tag sind. Dabei muss dieser nicht zwingend immer […]
Welche Trainingsangebote sind aktuell möglich? Der Inzidenzwert beträgt 57,05 (Stand 26.August) – am morgigen Freitag, den 27.Augsburg treten im Landkreis Augsburg weitere Einschränkungen in Kraft. Bei meinem Angebot BIA-Messung greift in diesem Zuge die 3G-Regel […]
Nordic Walking – als vor ca. 20 Jahren die ersten Nordic Walker durch die Westlichen Wäldern in Augsburg und Umgebung “stöckelten”, hätte es kaum jemand für möglich gehalten, dass sich Nordic Walking über den Trend […]
Ist ein Personaltraining aktuell möglich? Ja, ein Training mit einer einzelnen Person ist unter Einhaltung der Abstands- und Hygienvorschriften möglich (Quelle: https://www.corona-katastrophenschutz.bayern.de/faq/index.php). Ebenso werde ich ab dem 1.März meine Trainingsangebote Nordic Walking und Outdoor Fitness […]
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